月經(jīng)不調(diào)頑固性失眠。..m

      病情分析：
      月經(jīng)不調(diào)，失眠，與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。主要由情緒波動引起。壓力大，精神緊張，思慮過多，情緒抑郁等。
      指導(dǎo)意見：
      保持心態(tài)平和穩(wěn)定。凡事不追求完美，不過度在意細(xì)節(jié)，不過度在意他人看法，減少思慮。更多關(guān)注生活中開心美好快樂的事情。經(jīng)常給自己做放松訓(xùn)練。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看呢，包含了兩個方面的問題，一個是明確婦科生理方面的問題。另一個呢，關(guān)于失眠這個問題，那更多就可能會涉及到一個人精神性方面的問題了。不過呢，這兩個問題通常是互相影響的，至于屬于更重要的起始因素，那么就需要對你的問題有一個明確和清晰更進(jìn)一步的了解。
      指導(dǎo)意見：
      另外呢，也不知道你的年齡等等這一類個人的背景，所以這個問題呢，還是建議你到醫(yī)院婦科以及精神心理科去明確這一問題。只要對這一問題明確，那么后面再考慮如何治療以及處理。

      病情分析：
      你好，造成你這種情況的原因有很多，首先考慮存在具體的器質(zhì)性病變，例如婦科問題，激素分泌水平失調(diào)等，同時也可能與你精神壓力過大，過分的強(qiáng)迫思維，以及自身的身體素質(zhì)有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，注意防寒保暖，飲食上避免辛辣刺激，調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓(xùn)練，也可以到中醫(yī)那喝些中藥調(diào)理一下
      以上是對“月經(jīng)不調(diào)頑固性失眠。..m”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，月經(jīng)不調(diào)，并且有一定的睡眠障礙。這種情況一般考慮可能與內(nèi)分泌紊亂有很大的關(guān)系，當(dāng)然也與日常生活環(huán)境，心情，情緒有密切的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，保持心情愉悅，避免不良因素的刺激，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助，并及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，也可以中醫(yī)調(diào)理。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你沒有提供真實(shí)年齡，但是對于幫助你有一定的影響，因?yàn)椴煌挲g出現(xiàn)這樣的癥狀原因是不一樣的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，雖然你可以提供年齡，但是感覺你應(yīng)該有一定的生活經(jīng)歷了，頑固性失眠時間應(yīng)該不短了，但是是有原因的，那么失眠跟月經(jīng)不調(diào)是有內(nèi)在聯(lián)系的，很可能是內(nèi)分泌失調(diào)了，所以最好去看中醫(yī)調(diào)理。

      病情分析：
      你出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，有頑固性失眠?？雌饋砗芸赡苁莾?nèi)分泌失調(diào)引起的，是整個身體的機(jī)能方面出現(xiàn)的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以看婦科或生殖分泌科醫(yī)生，也可以看內(nèi)分泌科醫(yī)生，醫(yī)生會讓你做相關(guān)檢查。很可能需要吃些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的中成藥治療，也可能需要吃一些雌激素類的藥物。