健康咨詢描述: 從上個(gè)月開始比較經(jīng)常打籃球,過(guò)程中無(wú)明顯受傷,但是左腳腳踝從一開始就出現(xiàn)疼痛,站立走動(dòng)都疼,運(yùn)動(dòng)后、單腳站立,上樓梯等情況會(huì)加劇疼痛。疼痛位置大概在內(nèi)側(cè)踝骨稍微靠下一些,摸起來(lái)是一塊骨頭,轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝也會(huì)痛;外側(cè)大概是踝骨靠里接近腳背的位置,運(yùn)動(dòng)后和上樓梯會(huì)痛。
經(jīng)常打球運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)腳踝疼痛這種情況,首先還是考慮踝關(guān)節(jié)的積液炎癥,超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)損傷所造成的,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,口服依托考昔,配合熱敷活血舒筋。停止體育運(yùn)動(dòng)休息。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是足踝部位的扭傷的可能性大,建議你目前需要注意休息,24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷24小時(shí)后進(jìn)行熱敷治療,外用云南白藥氣霧劑治療,最好不要活動(dòng),臥床休息,一般治療一周左右的時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn),如果無(wú)明顯好轉(zhuǎn)就需要進(jìn)一步檢查踝關(guān)節(jié)的核磁共振。
用于緩解局部軟組織疼痛,如 (1)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷(如...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
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