指導(dǎo)意見:
孕足月出現(xiàn)嗜睡的情況下,建議患者多喝牛奶,吃一些富含維生素的水果蔬菜,補充身體能量,日常養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,避免熬夜勞累,一定程度上嗜睡也和孕婦運動量過少有關(guān),飯后適當(dāng)?shù)膽敉馍⒉剑3中那榉潘?,多做一些自己感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力,緩解嗜睡。平時要注意身體體質(zhì),不要熬夜,避免勞累,定期復(fù)查。
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