如果只是血糖輕度升高,需要先調(diào)整飲食,限制進食高脂高熱量食物,也要避免進食甜食糖類含糖飲料這些容易升高血糖的食物。避免喝粥。糧食類食物定量,進食可以適當(dāng)進食粗糧,多吃青菜等含熱量少,含膳食纖維多的食物,適當(dāng)運動,肥胖者適當(dāng)控制體重。也要監(jiān)測血糖,如果通過飲食調(diào)整和運動血糖仍然控制不好,可以應(yīng)用降糖藥治療。
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