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產(chǎn)后頸椎疼怎么治療

保密 | 0個(gè)月 2021-06-01 14:33:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后頸椎疼怎么治療

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李明輝
李明輝 武漢市第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷修復(fù)重建以及關(guān)節(jié)疾病的治療 幫助網(wǎng)友：818
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2021-06-01 14:47:33 我要投訴

      首先選擇合適高度的枕頭，前高后低的行政是首選，睡覺時(shí)可以將頸后托起，避免頸部的肌肉過于緊張，因?yàn)楫a(chǎn)后存在哺乳的需要，不建議口服藥物治療，產(chǎn)婦可以采用熱敷微波烤燈的方法，緩解頸部的疼痛，另外避免長(zhǎng)期低頭，看電視玩手機(jī)，經(jīng)常練習(xí)做頸椎操，有利于緩解頸部的疼痛

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