植物神經(jīng)紊亂少吃什么好

      植物神經(jīng)紊亂，不要吃辛辣刺激的食物，同時也不要喝濃茶或者是咖啡等。飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，也要多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，如牛奶，雞蛋，魚類或者是瘦肉等。

      根據(jù)你所說的，經(jīng)過植物神經(jīng)紊亂一定要少吃。辛辣刺激性的食物也不要吃油炸食品，腌制食品也要少吃，同時避免煙酒，可以多吃一些清淡的食物，易消化的食物，平時要適當?shù)腻憻?，有?guī)律的生活健康飲食。