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2021-06-01 13:24:25
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一歲半的寶寶是否需要補(bǔ)鈣，主要取決于寶寶是否有缺鈣現(xiàn)象。1-3歲的寶寶，身體每天鈣質(zhì)的需求量是600mg，如果寶寶每天吸收的鈣質(zhì)足夠600mg，那就無(wú)需額外補(bǔ)充，如果吸收鈣質(zhì)不足，那可以適當(dāng)服用鈣質(zhì)。家長(zhǎng)可以帶寶寶去進(jìn)行微量檢測(cè)，明確是否有缺鈣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：家長(zhǎng)日常飲食可以讓寶寶多吃點(diǎn)富含鈣質(zhì)的食物，例如牛奶、蝦皮、魚肉、蝦肉、紫菜等。其次還需要多補(bǔ)充維生素D，維生素D能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。另外平時(shí)還可以多帶寶寶去戶外曬太陽(yáng)，太陽(yáng)也可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
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