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2022-10-14 14:05:51 我要投訴
指導(dǎo)意見：
晚上睡覺陰囊潮濕出汗，可能是平時工作壓力比較大，精神過度緊張，得不到休息引起的身體虛弱，出現(xiàn)的腎虛癥狀。建議養(yǎng)成有規(guī)律作息習(xí)慣，注意休息，放松精神，每天適當(dāng)參加一些有氧運動，有利于強身健體。平時要注意調(diào)節(jié)自己心態(tài)，保持心理平衡。飲食方面注意均衡飲食，多吃一些補腎食物，比如黑豆、黑芝麻、枸杞、狗肉、羊肉等。
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