剛做了骨折手術怎么鍛煉呢？

      剛做了骨折手術怎么鍛煉，首先跟骨折的部位有關，比如手術骨折的部位如果是前臂，可以在前臂固定的情況下多做手部抓捏的練習，如果是小腿的骨折，那么咱們就可以多做足趾的屈伸，以及股4頭肌的收縮練習，這樣可以促進骨折端的愈合，也可防止因為骨折固定時間長導致關節(jié)僵硬。以利于后期關節(jié)部位的功能鍛煉。
      

      在手術后，早期要進行主動的鍛煉，這個時候配合一定的外固定，把骨折周圍的關節(jié)固定起來，而一些沒有被固定的關節(jié)比如遠端的手指腳趾這些部位，則需要進行主動的屈伸，通過肌肉收縮來促進消炎消腫，促進骨折愈合，在骨折已經達到一定程度的愈合之后，這個階段采取被動鍛煉結合和主動鍛煉結合，被動鍛煉是指在家人的幫助下，活動一些周圍的關節(jié)，患者主動的活動增加關節(jié)周圍的肌肉力量