手骨節(jié)顏色比手深怎么回事

      指導(dǎo)意見：
      一般情況下，手指關(guān)節(jié)顏色深有可能是因?yàn)榻琴|(zhì)因素，關(guān)節(jié)處一般是比較容易導(dǎo)致角質(zhì)堆積的地方，如果是角質(zhì)因素，在洗澡的時(shí)候選擇毛軟的刷子刷一刷，是可以解決的。天氣問題也是導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)顏色深的原因之一，如果處在氣候比較冷的地方，很容易引起關(guān)節(jié)血液凝塊。這種情況，可以多做運(yùn)動(dòng)，能幫助緩解。手指關(guān)節(jié)顏色深也可能是缺乏維生素B，導(dǎo)致造血困難，引起帶氧不足的問題，所以血液污濁誘發(fā)表皮發(fā)黑。維生素B大量存在于豆類以及谷類中，是維持健康的重要營養(yǎng)物質(zhì)，每日進(jìn)食少量豬肝，能夠盡快改善缺乏維生素B的癥狀。適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。適當(dāng)進(jìn)食一些含熱量相對(duì)較高的食物，如辣椒、牛羊肉、蔥等，也能夠改善手指關(guān)節(jié)顏色深的問題。