孕83，晚上總是休息不好

      你好，像你說的這種情況，應(yīng)該是經(jīng)期焦慮癥，這種情況你應(yīng)該自行調(diào)節(jié)一下，平時注意多臥床休息，多吃蔬菜和水果，一般在懷孕期間只要注意養(yǎng)胎，有陰道出血和腹痛的癥狀，胎兒是沒有問題的。懷孕期間應(yīng)該保持心情愉快，這樣有利于寶寶健康發(fā)育。
      

      這種情況下屬于不科學(xué)的說法，不要過于擔心的，平時一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還應(yīng)該注意定期的去醫(yī)院做孕檢，不要熬夜。
      

      您好，您的這種焦慮的心情是可以理解的，但是您的這種狀況對寶寶是百害而無一利的，過于焦慮無論是對保胎還是對寶寶的發(fā)育都是沒有好處的，而且懷孕和拍肩膀也沒有關(guān)系，多數(shù)情況下懷孕3個月就基本穩(wěn)定了，不要過于緊張
      以上是對“孕83，晚上總是休息不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！