一天里面每次抓前額頭發(fā)都會掉兩三根頭發(fā)

男 | 33歲 2021-05-31 19:28:34 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：一天里面，每次抓前額及上面一大把頭發(fā)，抓一次都會掉兩三根頭發(fā)，抓個5.6次抓到后來不掉了洗澡時掉發(fā)幾乎不明顯最多30根睡覺時枕頭沒有掉發(fā)z 這個情況算脫發(fā)還是正常新陳代謝？

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2021-06-01 10:11:02 我要投訴

根據(jù)你的描述還是正常的情況。擔(dān)心脫發(fā)的可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮。

李麗芳太原西山醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 蕁麻疹，過敏，濕疹，痘印，銀屑病，牛皮癬幫助網(wǎng)友：65258稱贊：2

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2021-06-01 09:28:09 我要投訴

      病情分析：
      頭發(fā)的生長有一個生長周期，如果在退行期掉頭發(fā)是比較多的，生長期掉頭發(fā)是比較少的。每天掉頭發(fā)，在70~100根之內(nèi)屬于正?，F(xiàn)象。所以你說的30根頭發(fā)那是沒事的，是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持心情愉快，緩解壓力。多吃一些新鮮的蔬菜水果。你描述的這種情況是沒有問題的，屬于正常的新陳代謝。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>