年青人嗜睡如何快速清醒呢？

      這種情況首先要搞清楚病人引起嗜睡的原因，要注意有沒(méi)有呼吸睡眠低通氣暫停綜合癥等等，還關(guān)注病人有沒(méi)有慢性缺氧的問(wèn)題，以及腦部的情況，建議到醫(yī)院就診看一看，然后再考慮相關(guān)的藥物治療。

      年輕人易疲倦嗜睡應(yīng)該需要查出是什么原因引起的嗜睡，必要時(shí)可以做一個(gè)血糖和甲狀腺功能的檢查，晚上一定要按時(shí)休息，這樣才能使自己精神恢復(fù)過(guò)來(lái)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些心理的暗示來(lái)進(jìn)行改善。