身高過高也容易導(dǎo)致有腰椎間盤突出的,主要是身體過高需要經(jīng)常彎腰,長(zhǎng)期的彎腰容易導(dǎo)致有腰椎退行性病變,還容易出現(xiàn)有腰椎間盤損傷引起有突出癥。出現(xiàn)有腰椎間盤突出,首先盡量避免彎腰過多,平??梢远帱c(diǎn)做拱橋運(yùn)動(dòng)鍛煉,還可以通過物理因子療法緩解癥狀,比如紅外線燈照射療法,蠟療治療。
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