其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李邦國(guó) 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 股骨頭壞死及膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的階梯治療，運(yùn)動(dòng)損傷:
幫助網(wǎng)友：6900稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-05-31 11:48:50
指導(dǎo)意見：
頸椎間盤輕度突出，通過保守治療是可以完全治好的。保守治療的方法包括改變自己的生活習(xí)慣，比如選擇合適高度的枕頭。避免長(zhǎng)期伏案低頭工作，堅(jiān)持每日行頸椎操等。會(huì)游泳的患者可以定期游泳，游泳不但可以鍛煉頸項(xiàng)部的肌肉，同時(shí)左右上下擺動(dòng)頸部，有利于避免頸部小關(guān)節(jié)增生，緩解頸部僵硬的癥狀。早期輕度突出伴有神經(jīng)根型表現(xiàn)時(shí)，可以采用頸椎牽引治療。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
