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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-05-31 12:33:03
指導(dǎo)意見：
一般沒有什么區(qū)別，卡路里是熱量的單位。如果每天攝入的熱量比較多，那么可能就會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況。人體每時(shí)每刻都在消耗能量，而能量大多數(shù)情況下都是由食物提供的。人體在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)消耗熱量，也就是卡路里，消耗的越多，減肥的效果也會(huì)相對來說好一些。
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