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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-05-30 16:49:26
指導意見：
能增加飽腹感減少身體肥胖、補充身體所需維生素、緩解血糖上升等好處，雜豆粥是由多種豆類配合薏米或者是小米等經過熬制后制作而成的。雜豆中含有非常豐富的膳食纖維，對于減肥期間的人群，可以適當?shù)某砸恍?，不會造成體內脂肪和熱量增加。
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