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孕婦能吃芝麻嗎

女 | 0個(gè)月 2021-05-30 06:52:02 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 孕婦能吃芝麻嗎

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韓桂芹
韓桂芹 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染,流產(chǎn),難產(chǎn),自然流產(chǎn),先兆流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：11599
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2021-05-30 07:00:50 我要投訴

      孕婦是可以吃芝麻的，因?yàn)橹ヂ楦缓鞍踪|(zhì)，胡蘿卜素，維生素E等微量元素具有濃郁的香氣，可以促進(jìn)食欲，有利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，所以孕婦是可以吃芝麻的，同時(shí)還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。

魏玉華
魏玉華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、早產(chǎn)、流產(chǎn)、不育不孕 幫助網(wǎng)友：40408
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2021-05-30 07:02:54 我要投訴

      孕婦是可以吃芝麻的，芝麻含有大量的油脂及維生素，可以緩解便秘，而且也可以提高自身免疫力。一般在坐月子期間最好是多吃芝麻，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。定期做好孕檢，減少一切刺激性因素。

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