應(yīng)該怎么治扁平足

      如果不是先天性的，也沒有受過外傷，是有可能康復(fù)的。平常注意鍛煉減輕足弓壓力。自我鍛煉的方法有腳趾向下抓握，向上提拉都是鍛煉，隨時可以做通過對足底的肌肉韌帶和小腿后面的肌肉的鍛煉，扁平疣可以得到一定程度的糾正和康復(fù)。不要穿任何帶根兒的鞋子。可多用腳跟和腳外側(cè)走路，減輕足弓壓力。
      再一種就要進行手術(shù)治療。

      指導(dǎo)意見：
      扁平足的治療包括：1、保守康復(fù)治療：包括康復(fù)的理療、訓(xùn)練、佩戴矯形鞋墊。適用于早期治療或年齡較小的患者，因為10歲以下患者骨骺尚未發(fā)育完善；2、手術(shù)治療：扁平足影響患者行走功能，行走疼痛，生活、工作受影響時可選擇手術(shù)治療。康復(fù)訓(xùn)練，包括跟腱牽拉、足跟牽拉、按摩等，建議在專業(yè)康復(fù)治療師的引導(dǎo)下完成，效果較佳，否則適得其反。