有問必答網(wǎng)心理健康科 → 想殺人又不想殺人太折磨人

想殺人又不想殺人太折磨人

女 | 18歲 2021-05-30 03:19:11 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我也不知道怎么了,每當(dāng)自己安靜下來就想著殺人,看著班里的一切都讓我反感,感覺老師不喜歡我,同學(xué)也不喜歡我,有時候覺得他們也還行,安靜下來就計劃著怎么把他們都?xì)⒘?,這種兩種思想一直折磨我,有時候真的很想死一次,看到窗臺想跳下去,但是又不敢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-05-30 08:28:13 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是精神心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié),不然會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人,讓他們帶你去醫(yī)院的精神心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療,同時一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,有時間聽聽音樂,調(diào)整一下自己的心情,堅持治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-05-30 08:37:03 我要投訴

      病情分析:
      安靜下來的時候,看著班級里的一切都讓自己覺得反感,覺得老師不喜歡自己同學(xué),也不喜歡自己。所以計劃著怎么把他們殺掉。有時候覺得他們還行。這種矛盾糾結(jié)一直折磨著你,甚至想自我了斷。
      指導(dǎo)意見:
      其實你也知道自己一旦殺人會造成多大的傷害和影響。其實那也只是你的一個念頭,你并不會真的付諸行動,因為從你的問話當(dāng)中已經(jīng)感覺到你是很善良的。你只是不知道怎么樣更有效的處理人際關(guān)系。只是不知道如何把自己的情緒宣泄出來。第一建議你馬上看心里醫(yī)生。第二,當(dāng)有負(fù)面情緒的時候,可以到外面轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),大喊大叫或大哭一場。劇烈運(yùn)動。大聲唱歌。擁抱撫摸大樹。仔細(xì)的凝視花朵。也可以在紙上亂寫亂畫,亂戳亂點(diǎn)。等等等等??傊械那榫w都需要被有效的管理。主要你是太壓抑了。有些迷茫,找不到情緒的宣泄口。

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-05-30 08:37:51 我要投訴

      病情分析:
      在你內(nèi)心當(dāng)中可能有一種緊張和焦慮的情緒,長時間的處于這種情緒當(dāng)中,可能??赡芸傁朐趦?nèi)心當(dāng)中找一個發(fā)泄的渠道。
      指導(dǎo)意見:
      所以才會出現(xiàn)這樣或那樣的情況,讓自己放松自己的情緒,緩解緊張感和焦慮感,多做做運(yùn)動,多想一些開心快樂的事。
      以上是對“想殺人又不想殺人太折磨人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-05-30 08:38:46 我要投訴

      病情分析:
      你情緒波動比較大,經(jīng)常想著要?dú)⑷?,班里面的一切讓你反感,覺得大家不喜歡你,沒有想自殺的想法,看起來很可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,患者常有無望、無助、無價值感。你是因為缺乏安全感,信心不足,對于自己的不接受,才覺得別人不接受你。想殺人的想法和自殺的念頭是有現(xiàn)實風(fēng)險的,需要盡快讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生。

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-05-30 08:41:00 我要投訴

      病情分析:
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮存在比較嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥的傾向,另外考慮你可能還存在變態(tài)的反社會性人格障礙和偏執(zhí)型人格障礙的情況。
      指導(dǎo)意見:
      殺人是一種犯罪行為,這是最基本的法律常識,所以你產(chǎn)生的想殺人的這種沖動扭曲想法是嚴(yán)重偏離正常軌道的??紤]到你的心理問題和心理疾病比較嚴(yán)重,所以建議你最好及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看醫(yī)生,請不要再拖延了,不然的話有可能會越來越加重的。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-05-30 08:46:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾,是不是受到了事物刺激,精神壓力過大,過分的強(qiáng)迫思維造成的原因,同時存在一定的沖動行為
      指導(dǎo)意見:
      您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓(xùn)練,避免強(qiáng)迫思維,慢慢調(diào)整

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-05-30 08:52:49 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,情緒極其不穩(wěn)定并且有不理智的想法.這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張,心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,學(xué)會管理和控制自己的情緒,保持心情愉悅,避免不良因素的刺激,平時多和家人及朋友溝通交流適合內(nèi)心的壓抑,以取得他們的支持和幫助,并及時到學(xué)校心理發(fā)展中心尋求疏導(dǎo)。
      以上是對“想殺人又不想殺人太折磨人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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