眼睛閉著準(zhǔn)備睡覺，感覺自己忘記呼吸憋的慌

      閉上眼睛感覺不舒服，大部分是氣血虛或者是過敏的，口服一些補(bǔ)氣血活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥治療，結(jié)合一些針灸，理療，熱敷按摩的方法治療，適當(dāng)?shù)纳眢w提高機(jī)體抵抗能力。

      呼吸一般是自主呼吸，刻意呼吸會(huì)導(dǎo)致不會(huì)呼吸。順其自然就好。心臟跳動(dòng)屬于自主跳動(dòng)。休息就是閉眼睛，心平氣和，慢慢進(jìn)入夢(mèng)香就可以，打擾睡眠就可以引起休息不好