平時要積極鍛煉身體,增強體質,增強免疫力,要有規(guī)律的作息,要避免感冒以及鼻炎,因為感冒和鼻炎可能會引起中耳炎,保護外耳道。注意耳部衛(wèi)生,不要經(jīng)常挖耳朵,不要使耳朵進水。
一般情況下,如果出現(xiàn)了中耳炎,要加強鍛煉,規(guī)律作息,保證身體的抵抗力,有一定的抵抗力,用來抵御外邪,另外要避免感染以及感冒啊。鼻炎這一類的情況,因為感冒和鼻炎會引起中耳炎,如果患者有鼓膜穿孔,一定要保持外耳道的干燥,避免進水。
溫馨提示:
游泳后要讓耳內(nèi)的水流出,患慢性中耳炎者不宜游泳。
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