指導意見:
半月板損傷是指關節(jié)面的軟骨造成傷害,從而引起疼痛甚至腫脹。半月板為纖維軟骨組織,充填于股骨髁與脛骨平臺之間,其在膝關節(jié)的生物力學、穩(wěn)定性方面有很好的維持作用。半月板能幫助人體緩沖40%-60%的震蕩,降低關節(jié)面局部壓力。在膝關節(jié)屈伸過程中,如果同時又有膝的扭轉(zhuǎn)內(nèi)外翻動作,半月板就會出現(xiàn)矛盾運動,導致?lián)p傷。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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