根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,其實(shí)他們兩者之間并沒(méi)有什么相關(guān)性的,但是這種情況有可能也會(huì)加速糖尿病的產(chǎn)生的,所以這種情況個(gè)人建議如果患這個(gè)家族史或者是體重比較肥胖的話,為了預(yù)防糖尿病的發(fā)生,還是盡量少吃糖類的食物為好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
糖吃多了不一定會(huì)得糖尿病。糖吃多了確實(shí)會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),但患糖尿病不單單只是因?yàn)槌蕴?。飲食因素是糖尿病的易感因素之一,糖尿病的發(fā)生發(fā)展還與遺傳,環(huán)境,感染,肥胖等多重因素有關(guān)。糖尿病是由于機(jī)體胰島素分泌相對(duì)或絕對(duì)不足引起的,建議平時(shí)積極的控制飲食總熱量,戒煙酒,適量有氧運(yùn)動(dòng),積極鍛煉。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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