腳裸關(guān)節(jié)疼痛行走艱難怎么辦呢

      緩解腳踝關(guān)節(jié)疼痛有以下方法
      1,減少運動，如果有關(guān)踝關(guān)節(jié)疼痛的問題，建議患者在生活中減少運動，避免因為劇烈運動影響身體健。
      2,注意保暖，在天氣多變的時候，人體會變得異常敏感，在這個時候踝關(guān)節(jié)疼痛的問題會加重，建議在生活中冬季注意保暖。
      3,可以熱敷緩解疼痛，舒經(jīng)通絡(luò)，對踝關(guān)節(jié)疼痛帶來的不適有良好的效果
      4,也可以通過針灸治療
      在治療踝關(guān)節(jié)疼痛之前，患者必須要了解自己出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛的原因，并且確認(rèn)患病情況，這樣才能幫助獲得最佳的治療