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余緒超 江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-29 16:20:44 我要投訴
香蕉含有豐富的膳食纖維，肝損傷可以吃一點(diǎn)香蕉的，對(duì)于促進(jìn)腸道動(dòng)力，增加排便量有較好的效果，并且含有較多的鉀、鎂，空腹的時(shí)候不應(yīng)該食用，可能會(huì)導(dǎo)致鈣吸收不足，另外鉀也會(huì)促進(jìn)神經(jīng)興奮，吃香蕉應(yīng)該在飯后半小時(shí)到一小時(shí)之間。
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