健康咨詢描述: 懷孕期間飲食各方面需要注意什么,還有產(chǎn)檢方面應(yīng)當(dāng)注意什么,生活各方面應(yīng)當(dāng)注意什么,
指導(dǎo)意見:
應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定和心境舒暢,避免焦慮、抑郁、煩躁等負(fù)面情緒因素的影響,應(yīng)該避免性生活。在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下,飲食盡量清淡,適當(dāng)服用水果,不易過多,不易勞累,可于飯后散步。
指導(dǎo)意見:
懷孕早期的飲食盡量多元化,不要吃辛辣刺激性食物,避免引起胃腸道消化不良,出現(xiàn)腹痛。確定早孕的時(shí)候就需要去醫(yī)院建孕婦保健康卡,同時(shí)還需要積極補(bǔ)充葉酸片。
你現(xiàn)在是懷孕,早孕期間要多吃新鮮的蔬菜水果。保持大便通暢,按時(shí)口服葉酸片,禁止性生活至少三個(gè)月,經(jīng)超七十多天到醫(yī)院做超聲檢查,只要確定宮內(nèi)孕就可以放心
以上是對(duì)“早孕期間應(yīng)當(dāng)注意什么,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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