用經(jīng)絡(luò)怎么刷腿能瘦？

      使用經(jīng)絡(luò)刷進(jìn)行腿部按摩，首先要注意力度，并且要配合精油，可以通過刷腿部外側(cè)，由大腿根向膝蓋方向處刷，接下來可以刷大腿內(nèi)側(cè)，同樣也是由大腿根向膝蓋處刷，可以起到按摩肝經(jīng)膽經(jīng)的效果，堅(jiān)持下去可以有瘦腿的功效。

      您好，如果你想減肥的話，其實(shí)可以到正規(guī)美容醫(yī)院或者是減肥醫(yī)院去做，比較好，因?yàn)樽约旱牧Χ鹊脑挻_實(shí)是達(dá)不到，而且有很多地方自己根本就刷不到，建議平時(shí)注意飲食營養(yǎng)均衡，不要食用生冷或辛辣刺激食物，增加體育鍛煉，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)，健康減肥