怎么才能讓牙齒不長(zhǎng)牙垢呢？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-29 13:12:16
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健康咨詢描述： 怎么才能讓牙齒不長(zhǎng)牙垢呢？
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2021-05-29 13:14:37 我要投訴
牙垢的形成一般是由于不健康的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，所以在吃任何東西之后，一定要注意刷牙或者漱口進(jìn)行口腔清潔，也要少抽煙喝酒喝濃茶
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2021-05-29 13:16:27 我要投訴
牙齒出現(xiàn)牙垢或牙結(jié)石，和平常刷牙方法不正確及不及時(shí)有關(guān)。牙垢一般為食物殘?jiān)e聚沒(méi)有及時(shí)清理所致。做到飯后15分鐘及時(shí)刷牙，并注意正確的刷牙方法，避免橫向刷牙，可以有效去除牙垢及牙結(jié)石。同時(shí)最好每年進(jìn)行1-2次超聲波潔牙，有利于牙齒的保健。
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