先去醫(yī)院檢查甲弓,消除器質(zhì)性疾病。大多數(shù)兒童肥胖的原因是不受控制的飲食,吃太多甜、膩、咸、高熱量、高脂肪和煙熏食品。對于飲食營養(yǎng)過剩模型的肥胖兒童,一般的減肥方法就是控制飲食量加上運(yùn)動(dòng),從控制體重的增長。在飲食方面有一部分兒童是飲食習(xí)慣不好造成的肥胖,比如晚餐吃的豐盛而還吃夜宵,飯前吃零食等,因此要盡量避免這種情況。
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