多吃含纖維素高的食物,即多吃新鮮的蔬菜和水果;適當(dāng)攝入脂肪和蛋白質(zhì),即肉蛋類;少吃或不吃腌制品。可適當(dāng)喝些酸奶,攝入腸道有益菌,調(diào)節(jié)菌群失調(diào),從而減少或避免腸道炎癥的發(fā)生,進(jìn)而降低炎癥相關(guān)性直腸癌的發(fā)生率。其次是輕微不適,及時(shí)就醫(yī)。
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