近視嚴(yán)重的患者要及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)使用的用眼姿勢,同時(shí)也要避免用眼疲勞,可以給眼部做按摩,做眼保操,能有效的促進(jìn)眼部的血液循環(huán),來緩解眼部疲勞,近視嚴(yán)重的可以吃一些動(dòng)物的肝臟和蛋黃,和胡蘿卜,這些食物里都含有豐富的維生素,a,能夠起到保護(hù)眼睛的作用,建議患者還是盡快去醫(yī)院進(jìn)行矯正,以免加重病情。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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