缺鐵性貧血好幾年了?

      指導(dǎo)意見：
      造成缺鐵性貧血的原因有很多，可以先到醫(yī)院查清楚是什么原因引起的貧血，做個骨穿之類的檢測，另外也要堅持補血，否則血值持續(xù)降低將會對身體、工作和生活造成影響指導(dǎo)意見：缺鐵性貧血在平時的飲食方面應(yīng)多注意補充含鐵和蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉，牛羊肉，雞蛋，雞肉，魚貝類，香菇，豆腐，木耳，海帶等等，鑒于你是長期性并且已經(jīng)是中度貧血，需要在飯后增加服用補鐵補血的鐵之緣片，其中所含的乳酸亞鐵是易于吸收的二價鐵，可以直接在腸道吸收，吸收率高，一般在服用2周后血紅蛋白就會有所提升，堅持服用2-3個月貧血即可得到改善，期間易頭暈乏力等癥狀會逐步消除。