吃竹蓀蛋對(duì)身體有啥好處？

      指導(dǎo)意見：
      竹蓀蛋不僅肉質(zhì)滑嫩，味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富，和竹蓀的營養(yǎng)價(jià)值差不多。含有較多的氨基酸，還含有蛋白質(zhì)、碳水化合物。它富含24種氨基酸，其中人體必需的8種氨基酸占總量的45％，還含有b2等多種維生素、多糖及鋅、鐵、磷、鈣等多種微量元素和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。因而被稱為“真菌皇后”。特別處于胚胎期間的竹蓀蛋，營養(yǎng)價(jià)值更為豐富，烹調(diào)食用更具特色。常食用有益于身體健康，并且有抗衰老、美容之功效。其味之美，實(shí)為饋贈(zèng)、食用之綠色食品。竹蓀蛋的功效其實(shí)是非常多的，尤其是對(duì)于男性來講，能夠壯陽補(bǔ)腎的，然后也能夠讓你的身體更加強(qiáng)健，你可以直接燉著吃。