石榴籽的功效就是則腸止瀉,解毒殺蟲用一顆做治療消化不良,治久瀉久痢的功效,但是石榴不宜與高鈣高蛋白的海鮮一起吃,有濕熱積滯者也不宜吃,石榴籽也不要吃得太多容易損傷的牙齒可以直接榨汁喝效果更好。
石榴籽中含有大量的抗氧化物質(zhì),可以清除人體自由基,有抗老化的作用,也有保護血管的健康,對心腦血管有好處,在干燥的季節(jié),服用石榴籽,也具有潤肺潤腸通便的作用。
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