健康咨詢描述: 哪些原因會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
指導(dǎo)意見:
骨質(zhì)疏松的原因很多,一般包括:1、身體情況:如年齡、營(yíng)養(yǎng)等?;颊咝r(shí)候營(yíng)養(yǎng)情況非常差,在骨形成的過程中,骨質(zhì)量本身較差,到了老年骨質(zhì)丟失比較嚴(yán)重;2、疾病及藥物:常見疾病有糖尿病、甲亢、風(fēng)濕性疾病等。藥物有糖皮質(zhì)激素、潑尼松龍等;3、生活方式:工作繁忙、戶外運(yùn)動(dòng)較少、光照少、維生素D生成的量較少等,均會(huì)影響患者骨質(zhì)量。另外,不健康的飲食習(xí)慣也會(huì)影響骨質(zhì)量,如吸煙、酗酒、飲用含碳酸飲料、咖啡等。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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