有一種莫名其妙的后怕完了還會(huì)抖一下

女 | 14歲 2021-05-29 00:16:18 2人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢描述：就是會(huì)莫名其妙的后怕完了還會(huì)抖一下，有時(shí)睡覺(jué)閉上眼睛就有一種后怕的感覺(jué)睡不著覺(jué)，一閉上眼睛就有那種感覺(jué)，一睜開(kāi)眼睛又感覺(jué)眼睛酸酸的想閉著眼睛睡覺(jué)。

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2021-05-29 10:21:22 我要投訴

這種情況還是有的時(shí)候心理壓力過(guò)大，熬夜勞累睡眠不足的情況都是能夠?qū)е碌?，用眼過(guò)度的情況也容易造成的，保持愉快的心情，多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，看是否能夠減輕。

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2021-05-29 08:38:09 我要投訴

你出現(xiàn)這種情況，更多的是屬于一種心理作用在作怪，就是說(shuō)心理因素的原因很大，所以說(shuō)建議你找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生在其指導(dǎo)下做一下心理的疏導(dǎo)，那么情況就會(huì)有很大的改觀。