你好朋友:女性婚后生完孩子后陰道松弛,可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉身體對縮陰有一定幫助作用如經(jīng)常做縮陰運(yùn)動(dòng)、側(cè)臥抬腿運(yùn)動(dòng)、深蹲運(yùn)動(dòng)增加盆底肌力量以達(dá)陰道緊縮。或者使用縮陰產(chǎn)品效果因人而異,可以通過縮陰手術(shù)治療改變,使陰道緊縮提高性生活質(zhì)量。保持局部清潔衛(wèi)生。
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