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有骨質(zhì)增生怎么鍛煉

保密 | 0個月 2021-05-28 21:19:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有骨質(zhì)增生怎么鍛煉

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李世贊鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,股幫助網(wǎng)友：26858

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2021-05-28 21:23:56 我要投訴

骨質(zhì)增生的患者應(yīng)當(dāng)避免長期劇烈的運動，而適度的體育鍛煉可以治療和預(yù)防骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)退行性變的一種表現(xiàn)，是關(guān)節(jié)軟骨磨損蛻變之后導(dǎo)致的關(guān)節(jié)周圍骨質(zhì)形成，對于骨質(zhì)增生患者應(yīng)當(dāng)避免長期劇烈的運動。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

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溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>