腎虛與腿軟有一定的關(guān)系,腎虛患有腿軟的患者臨床上多見于腎陰虛所引起的癥狀,可出現(xiàn)腰膝酸軟,眩暈耳鳴,潮熱盜汗,五心煩熱,骨蒸潮熱等癥狀。可以通過中藥來調(diào)理治療,平時(shí)的飲食上要選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素以及微量元素的食物,多吃些溫補(bǔ)的食物,如羊肉、豬腎、牡蠣、泥鰍等也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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