你好便秘就是一個(gè)生活以及作息習(xí)慣不好的原因引起的,如果單純的通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療,只能是治標(biāo)不治本,暫時(shí)性的緩解癥狀,建議你多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,每天早上起來(lái)空腹喝一杯涼白開,養(yǎng)成排便的習(xí)慣,慢慢的就可以改善便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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