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降血糖好方法主要有哪些？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-28 17:47:12 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 降血糖好方法主要有哪些？

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謝婧
謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎，胃癌，胃潰瘍，消化不良，胃脹氣等消化常見疾病 幫助網(wǎng)友：16706
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2021-05-28 19:49:42 我要投訴

      空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后兩小時(shí)血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于這一范圍，稱為高血糖。根據(jù)你的描述情況，降血糖好方法主要有藥物治療，適量運(yùn)動(dòng)，飲食治療?？梢匀呓Y(jié)合效果是比較好的。建議可以少食多餐，不要吃過于油膩的食物，平時(shí)適當(dāng)多活動(dòng)，多吃些新鮮的蔬菜水果。
      

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