腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的病因是什么啊

      腰椎小關(guān)節(jié)出現(xiàn)紊亂是指隨著年齡的增長(zhǎng)或者腰背部反復(fù)的勞損，受負(fù)荷的活動(dòng)引起腰椎小關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)增生，再見(jiàn)面不平整影響學(xué)生出現(xiàn)關(guān)節(jié)面的模糊，骨贅的增生。對(duì)線對(duì)未發(fā)生紊亂，表現(xiàn)為還有疼痛的癥狀，嚴(yán)重的還可能會(huì)引起周圍肌肉引起下肢的放射性疼痛癥狀。是人體自然生理蛻變的過(guò)程。
      

      腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的病因，主要是由于平常的姿勢(shì)不良而引起的?？梢酝ㄟ^(guò)推拿復(fù)位治療，還可以在治療師指導(dǎo)下進(jìn)行麥肯基治療法鍛煉，以及懸吊功能治療。平常需要多進(jìn)行游泳鍛煉，加強(qiáng)腰背部的肌肉力量。日常生活中。要避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，不要彎腰過(guò)多。