指導(dǎo)意見:
可能是氣血不足、寒濕氣重引起的,也可能是天氣寒冷、穿著過少引起的。平時要注意保暖,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動幫助促進(jìn)血液循環(huán)。另外可以多吃溫?zé)嵝缘氖澄?,如羊肉、牛肉等?
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