健康咨詢描述: 你好,我是晚上睡覺的時候,小腿時不時地就傳來疼痛,就是非常的麻,麻得特別的疼(大概是5月24號左右開始這樣的),然后剛疼完,我去摸了一下小腿,特別的硬(我之前是有經(jīng)常練跑步的,小腿比較發(fā)達(dá)),比我跑完步的時候還硬,可以夸張一點(diǎn)的說,就跟石頭沒差別,而且里面的肌肉還一直在自己跳動(很快,差不多和心跳的速度差不多)你幫我看看是不是因?yàn)檫@4、5天沒跑所導(dǎo)致的,以前都沒有,謝謝醫(yī)生。
病情分析:
你好,睡覺的時候腿疼痛是不是抽筋了?可以去醫(yī)院驗(yàn)個微量元素,看看是否缺鈣導(dǎo)致的運(yùn)動完應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o大腿肌肉放松一下按摩或者是慢走,熱敷
指導(dǎo)意見:
長期跑步會導(dǎo)致小腿肌肉發(fā)達(dá),一旦停下來小腿肌肉就會酸痛,可以適當(dāng)?shù)睦懑煱茨?yīng)該不會有什么大問題的,如果實(shí)在是特別痛,可以去醫(yī)院就診
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