指導(dǎo)意見:
在進(jìn)行乳房的自我排查時(shí),注意用手指輕輕撫摸乳房,不可大力地抓捏乳房,若乳房出現(xiàn)腫塊時(shí),建議立即就診采取有效地方法進(jìn)行治療,比如去一些正規(guī)的胸部保養(yǎng)機(jī)構(gòu)進(jìn)行胸部保養(yǎng)等等
乳腺增生治療后還會(huì)出現(xiàn)陣痛,很可能和情緒波動(dòng)有大的關(guān)系。如果患有增生,這時(shí)間必須注意好的飲食,禁止進(jìn)食生冷辛辣刺激性食物,不要吃太油膩性的食物,然后這個(gè)時(shí)間必須保持愉快的心情,保證足夠的睡眠,減少一切刺激性的因素。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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