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晚上多夢是什么原因呢？

保密 | 0個月 2021-05-28 05:28:47 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 晚上多夢是什么原因呢？

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葉軍霞
葉軍霞 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,神經官能癥,腦梗塞,原發(fā)性高血壓,糖尿病,神 幫助網友：42820
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2021-05-28 05:45:50 我要投訴

      可能是因為白天運動太頻繁，導致晚上精神過度緊張引起的。建議要放松心情，不要想太多的事情，要聽聽音樂，或者是適當?shù)膭觼砭徑馑叩陌Y狀，可以喝一杯溫牛奶等。

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