腰間盤輕度突出伴坐骨神經(jīng)痛

      你好，如果腰椎間盤存在輕度突出的這種情況下，應(yīng)該是存在一些日常的不良生活習(xí)慣，長期的一些體育鍛煉導(dǎo)致出現(xiàn)了這種癥狀，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨︶樉牡确绞降睦懑?。適當(dāng)?shù)某砸恍┗钛龅囊约爸雇吹乃幬铩?

      病情分析：
      這種情況只是外傷導(dǎo)致的腰椎間盤突出癥。并不屬于退行性病變。如果是習(xí)慣性的疼痛，那就可能會影響訓(xùn)練了。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時還是要保養(yǎng)一段時間。最好保養(yǎng)3個月~半年左右?？梢宰鲆恍┲嗅t(yī)理療以及服用舒筋活絡(luò)的藥物。