腦血栓的預(yù)防要從日常生活方式干預(yù)做起,控制好誘發(fā)腦血栓發(fā)病的因素。做到禁煙限酒,低鹽低脂飲食??刂坪皿w重,堅(jiān)持鍛煉。管理好情緒,避免精神緊張,焦慮。勞逸要結(jié)合。不要熬夜,作息要有規(guī)律。要把血壓,血糖和血脂調(diào)理好。對于有應(yīng)用阿司匹林指證的患者,應(yīng)用阿司匹林抗血小板聚集。血脂高的必要時(shí)應(yīng)用降脂藥。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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