健康咨詢描述: 腳踝外側(cè)的骨頭骨折多久可以穿高跟鞋
腳踝外側(cè)的骨頭有點(diǎn)骨折,是不建議穿高跟鞋的,口服一些接骨藥,補(bǔ)鈣的藥物治療,多吃些含有該高的食物和水果,多吃有營養(yǎng)的食物,提高機(jī)體的抵抗能力,積極的治療等有效的治療和緩解。
腳踝外側(cè)的骨頭骨折,如果要穿高跟鞋的話,一般建議要一年左右,而且不能長期穿高跟鞋。穿高跟鞋的時(shí)候要選擇一些后跟的高跟鞋,不要穿細(xì)跟的。因?yàn)檫@個(gè)部位骨折后還是要注意保護(hù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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